秋冬手腳冰涼且牙齦腫痛，可能是氣血不足、陽虛體質、血液循環不良、上火、口腔疾病等原因引起。應注意保暖、調整飲食、適當運動、保持口腔衛生，并及時就醫。 1. 氣血不足：氣血運行不暢，不能濡養四肢末端，導致手腳冰涼。牙齦得不到充足氣血滋養，易出現腫痛。可通過食用紅棗、桂圓等補氣血的食物改善。 2. 陽虛體質：陽氣不足，溫煦功能減弱，出現手腳冰涼。陽虛易生內寒，寒凝可致牙齦腫痛。可多吃溫熱食物，如羊肉。 3. 血液循環不良：天氣寒冷，血管收縮，血液循環變慢，引起手腳冰涼。牙齦血液循環差，也易腫痛。適當運動能促進血液循環。 4. 上火：秋冬干燥，飲食不當易上火，出現牙齦腫痛，同時可能伴有手腳冰涼。要多喝水，多吃蔬菜水果。 5. 口腔疾病：牙齦炎、牙周炎等口腔疾病會導致牙齦腫痛。若不及時治療，可能加重癥狀。需保持口腔清潔，必要時就醫治療。 總之，出現秋冬手腳冰涼且牙齦腫痛的情況，要綜合考慮多種因素。注意生活調理，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

你好手腳冰冷和心臟血管有很大的關系,因為血液是由心臟發出,攜帶氧氣到全身各部位,氧經過燃燒后,才能產生熱能,手腳才會溫暖.一旦心血管系統的功能出現障礙,就會影響血液運行輸送,造成手腳冰冷的情形.　　從中醫的觀點來看,手腳容易冰冷,麻木,多是屬于氣血的毛病,因為氣虛,血虛所造成的血液運行不暢,血液量不足.注意保暖,中藥中有許多藥物可改善及預防手腳冰冷,如人參,黨參,當歸,丹參,北耆,鹿茸,兔絲子,巴戟天,玉桂,肉蓯蓉,仙茅,玉桂子,桂枝,麻黃,干姜,花椒,胡椒,肉豆蔻,草豆蔻...等,不論是泡茶,熬煮,入菜,多多食用就對你好

你好，你出現這個情況雖然檢查可能沒什么大問題，但是這個情況已經影響到你的工作及學習了，所以還是得調治一下。這個情況多還是屬于中醫陽虛氣血不通的癥狀，所以建議你可以試試服用右歸丸來溫中，配合著平時用艾條熏烤腹部關元穴，這樣調治一段時間你手腳涼的情況就能好轉起來。醫生詢問：