女性在婚后長期性生活中極少體驗到高潮，可能與心理因素、生理狀況、夫妻溝通、性技巧、疾病影響等有關。 1.心理因素：如生活壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，會影響性感受。可通過心理疏導、放松訓練等改善。 2.生理狀況：產后身體恢復不佳、激素水平變化、疲勞等，導致性反應降低。保持良好作息，適當鍛煉，必要時補充激素。 3.夫妻溝通：缺乏交流，對彼此需求不了解。應加強溝通，分享喜好與感受。 4.性技巧：缺乏足夠的前戲和合適的體位。學習相關知識，增加性體驗的多樣性。 5.疾病影響：婦科炎癥、內分泌疾病等。積極治療原發疾病，如使用抗生素治療炎癥，或調整內分泌紊亂。 性生活中的高潮體驗是一個復雜的問題，需要綜合考慮多方面因素。夫妻雙方應共同努力，必要時尋求專業醫生的幫助。

這種情況,需要多交流,多溝通,多營造一些浪漫的氛圍,多撫摸增加愛液的分泌,促進潤滑,還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達到高潮和更加體會到快感.陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的時候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點情趣也是可以的,只有雙方都能忘我的投入,才能達到和諧美妙的性生活.

性冷淡又稱性欲抑制.是指性幻想和對性活動的欲望持續或反復的不足或完全缺失.是男女共患性疾病,中醫稱為“陰冷”及“女子陰萎”等.

性冷淡的治療主要是解除對性生活的緊張和厭惡情緒,需要夫婦雙方配合密切,互相體諒,并在有經驗醫生的指導下,以心理治療和性生活的引導為主,適當配以飲食療法,是可以治愈的.食療也是可以收到不錯的效果.比如；吃點蝦,狗肉,黑豆等.

考慮是否缺乏維生素b2，和內分泌紊亂，如陰道炎、宮頸炎等都可導致陰道干澀的，最好先到醫院的婦產科就診，明確后對癥調理。