手麻木晚上疼痛且抓不住筷子，可能是由頸椎病、腕管綜合征、糖尿病周圍神經(jīng)病變、腦梗死、神經(jīng)炎等引起。 1.頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致手部麻木疼痛。長(zhǎng)期低頭、坐姿不當(dāng)?shù)仁浅Ｒ娬T因。 2.腕管綜合征：正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓，常見于手部頻繁活動(dòng)者。 3.糖尿病周圍神經(jīng)病變：長(zhǎng)期高血糖損傷神經(jīng)，多伴有血糖控制不佳。 4.腦梗死：腦部血管堵塞影響神經(jīng)功能，常伴有高血壓、高血脂等基礎(chǔ)病。 5.神經(jīng)炎：感染、營(yíng)養(yǎng)不良等可引發(fā)，表現(xiàn)為感覺異常。 出現(xiàn)手麻木疼痛且影響抓握功能，應(yīng)引起重視，盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

是不是疲勞,雖然和營(yíng)養(yǎng)有關(guān),但是最主要的是看你的睡眠質(zhì)量了你平時(shí)很累,精神壓力很大么?!如果是的話,我建議你注意休息,注意睡眠質(zhì)量,而且最些保健按摩比較好(可不是那種色色的),讓你的肌肉充分放松充分休息,而且如果是你在休息或睡眠的時(shí)候肌肉收縮,那么沒什么問題,如果是隨時(shí)都會(huì)收縮的話,我還是建議你去醫(yī)院做下檢查比較妥當(dāng)

你好,根據(jù)你所說的考慮是手部神經(jīng)損傷,你好,建議你要多休息,不宜動(dòng)手活動(dòng).最好的方法可以到醫(yī)院拿一些傷藥吃.

是不是疲勞,雖然和營(yíng)養(yǎng)有關(guān),但是最主要的是看你的睡眠質(zhì)量了你平時(shí)很累,精神壓力很大么?!我建議你注意休息,注意睡眠質(zhì)量,而且最些保健按摩比較好(可不是那種色色的),讓你的肌肉充分放松充分休息,而且如果是你在休息或睡眠的時(shí)候肌肉收縮,那么沒什么問題,如果是隨時(shí)都會(huì)收縮的話,我還是建議你去醫(yī)院做下檢查比較妥當(dāng)

肌肉收縮的形式肌肉對(duì)單個(gè)刺激發(fā)生的機(jī)械反應(yīng)稱為單收縮.根據(jù)肌肉收縮時(shí)肌長(zhǎng)度和肌張力的變化,可將肌肉收縮分為三種形式.1,縮短收縮（向心收縮）特點(diǎn)：張力大于外加阻力,肌長(zhǎng)度縮短.作用：是肌肉運(yùn)動(dòng)的主要形式,是實(shí)現(xiàn)動(dòng)力性運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)（如揮臂,高抬腿等）