不能吃的食品：動物油、生豬油、牛、豬的五花肉、排骨肉、辣椒、酒類飲料、咖啡、濃紅茶等飲食上要注意少吃鹽，應多吃蔬菜、水果，補充鉀鹽；多吃牛奶、蘑菇、木耳，補充鈣鹽；進食脂肪過多也與血壓升高有關，因此應減少脂肪攝入。多吃點菠菜、薺菜、紫菜、木耳、芥菜、海帶等，對降血壓都有很好的幫助。以上是對“高血壓患者日常飲食該如何安排？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

高血壓一般會出現頭疼、眩暈、耳鳴、失眠等。可使用非鹽調味品增加食物美味，少吃加工過的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，如香蕉，多種菜籽、堅果、大豆、豌豆和深色蔬菜。

您好，建議您每天做到早餐吃好，中餐吃飽，晚餐再根據個人的實際情況調整飲食的營養及量的多少。多吃新鮮食物，少吃零食;飲食上要注意少吃鹽，應多吃蔬菜、水果，補充鉀鹽;多吃牛奶、蘑菇、木耳，補充鈣鹽;進食脂肪過多也與血壓升高有關，因此應減少脂肪攝入。多吃點菠菜、薺菜、紫菜、木耳、芥菜、海帶等，對降血壓都有很好的幫助。

高血壓病人的飲食治療，是以減少鈉鹽、減少膳食脂肪并補充適量優質蛋白注意補充鈣和鉀，多吃蔬菜和水果、戒煙戒酒、科學飲水為原則。

你好血壓病人的飲食治療，是以減少鈉鹽、減少膳食脂肪并補充適量優質蛋白，注意補充鈣和鉀，多吃蔬菜和水果、戒煙戒酒、科學飲水為原則。你好在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊。