雀斑通常都是出現在臉部、后頸和暴露在外的四肢上，日曬后出現雀斑現象較為明顯，也不能排除是由于保養方式不正確和肌膚中細胞病變出現的癥狀。可以先確認是否由于日曬導致出現雀斑，這樣就少在陽光強烈的時段外出，還可以多增加營養的攝入量，補充有利于肌膚美容的食物，如：豆類、牛奶、西紅柿等。

你好，長斑主要是有內分泌失調引起的，首先去醫院檢查激素水平后調理。同時日常生活中每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用,平時飲食中多補充維生素A,E等營養素,它們有抗機體氧化和淡斑作用

與遺傳和陽光注射有關系的啊。休息不好也可能有關系的啊。你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規律早睡早起,皮膚干性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,另外夏季避光日曬.適當使用防曬霜啊。保證充足的休息時間和質量啊。

您好。是一種淺褐色小斑點，針尖至米粒大小，常出現于前額、鼻梁和臉頰等處，偶爾也會出現于頸部、肩部、手背等處，日曬后加重。中醫認為腎水不榮于面，浮水滯結，或由邪郁于血分，外感風邪，風火相結而發病。在治療上可在醫生的指導下使用氫醌乳膏進行治療較好，同時要多吃瓜果蔬菜補充維生素，例如葡萄，藍莓，石榴，西蘭花等，少吃辛辣食物，注意局部清潔衛生避免搔抓的

你好！雀斑系染色體遺傳，目前治療雀斑最科學的治療方法是采用KSD雀斑治療儀配合“超導霧化色素提取”術，從深層阻斷及分解色素因子，去除雀斑干凈徹底不再長！另外，多食水果蔬菜對皮膚有一定的好處.

你試試這個小方法：杏仁*5錢,研成細粉,用雞蛋清調勻,每晚睡前涂面部,次日清晨用溫水洗去,一日一次,10-15日顯效.另外,從飲食上要注意,有的食物一起吃容易產生反應,長雀班.比如香蕉與土豆就不能在兩個小時內同吃,否則就容易生雀班.