高血壓飲食該注意什么？
問題描述:就血壓高GLU葡萄糖5.65BUN尿素氧4.65CR肌酐126.08V↑UA尿酸253.79TC02總二氧化碳20.70↓TG甘油三酯1.09CHOL膽固醇5.28HDLC高密度膽固醇1.56LDLC低密度膽固醇3.31VLDLC極低密度膽固醇0.41L/H脂蛋白膽固醇L/H比值2.12APO-AI載脂蛋白A1.30APO-B載脂蛋白B0.90AI/B載脂蛋白AI/B比值1.44
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回答5
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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1.少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物,如蛋黃,魚子,動物內臟等.少吃肉,多吃魚和豆制品,多吃蔬菜,水果.2.節制飯量,控制體重.3.限制食鹽的攝入,每日以10克（2錢）以下為宜.4.高血壓應在醫師指導下長期服用降壓藥物,使血壓保持在正常或較低水平.5.不吸煙,節制飲酒.6.生活要有規律,避免過度緊張和情緒波動.保持大便通暢,睡眠充
2015-12-24 17:21
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回答4
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王衛理 醫師
上海市松江區新浜鎮衛生院
一級
內科
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建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動.
2015-12-24 10:52
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回答3
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當控制食量和總熱量，適當減輕體重，不吸煙
2015-12-24 05:53
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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高血壓病的飲食控制是很重要的，還需要注意適量運動，控制飲食包括戒煙酒，少吃油膩辛辣食品，控制淀粉類主食，可以多吃點黑木耳，洋蔥等食品，祝健康幸福
2015-12-24 05:45
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，高血壓當然是要清淡飲食了，一般來說盡量少吃太油的如豆腐，青菜，蘿卜，一般的素菜都可以吃的，多吃魚，少吃太油的食物就行了
2015-12-24 01:26
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