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            怎樣降低尿酸,可以做些什么?

            怎樣降低尿酸,可以做些什么?想得到怎樣的幫助:怎樣降低尿酸。怎樣降低尿酸

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王巧瑜 副主任醫師

              廣州市第十二人民醫院

              三級

              消化內科

              患者檢查患有高尿酸血癥,主要與體內嘌呤代謝異常或者尿酸排泄異常有關系。長期高尿酸血癥容易引起痛風性關節炎,心腦血管疾病比如冠心病,高血壓,腎臟功能損傷等。治療需要控制飲食,低嘌呤飲食,少吃動物內臟,海鮮等。戒煙酒。平時大量飲水,促進尿酸排泄。尿酸增高明顯可以服用藥物治療。定期復查。

              2019-01-02 21:08
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李希弘 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              沒有什么好的辦法最好就是控制飲食不吃或者是少吃海鮮少吃高蛋白的食物一般是多吃點淀粉就可以了痛風就是尿酸高導致的

              2015-12-24 13:58
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              許宗彥 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

                您好,尿酸由人體的肝臟、骨髓、肌肉等生成,在未經分解的情況下由腎臟、消化器官排出體外。成年男性體內的尿酸總量為7毫摩左右,其中將近一半每天交替排出體外。如果生成量增加,排泄量減少,尿酸在血液中的濃度就會增高,出現高尿酸血癥即痛風。尿酸高很可能引起痛風病,因此以預防痛風病為首任。如果身體僅是尿酸高,那么可以通過飲食調理。  1.多喝水,每日保持1500~3000毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出。  2.禁酒,酒精易使體內乳酸堆積,對尿酸排出有抑制作用,易誘發痛風;嚴格戒酒,啤酒加海鮮絕對禁止。啤酒本身含有酒精,會使尿酸的排泄受到影響;而且酒精氧化過程中,會產生一些物質,使尿酸增高。海鮮含嘌呤和蛋白質,大量攝入蛋白質會使我們人體處于一種微酸的環境,這樣會促進尿酸結晶的形成;另外,短期大量攝入海鮮,大量的嘌呤會使尿酸急劇升高。雖然我們飲食因素只占尿酸的10%~20%,但是短時間內大量吃海鮮導致尿酸急劇升高,再喝酒影響排泄。  3.避免大量進食高嘌呤食物,像花生,牛肉,豬肉,海鮮,如動物的內臟、沙丁魚、金槍魚,豆類及發酵食物等;魚蝦類、鮮肉、豌豆、菠菜、酒等!避免吃燉肉或鹵肉。  4.控制高蛋白,每天飲食中蛋白質的量應控制在每公斤體重1克左右,動物內臟心、肝、腸、腎、腦和肉湯等以及沙丁魚、蝦、貝等海鮮都應少吃。蛋白質以牛奶、雞蛋為主。  5.減少食鹽攝入量,飲食中蔬菜水果牛奶不限量,少吃鹽,每天應該限制在2克至5克以內。  尿酸患者可以了解到這些方法都是在生活中切實可行的,而且還不會影響正常生活秩序,希望每位患者能夠堅持。如您還有任何的疑問,可以點擊咨詢。

              2015-12-24 06:53
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              黃飛龍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              婦產科

              您好,尿酸高要警惕痛風的可能。尿酸由人體的肝臟、骨髓、肌肉等生成,在未經分解的情況下由腎臟、消化器官排出體外。如果生成量增加,排泄量減少,尿酸在血液中的濃度就會增高,出現高尿酸血癥。正常人的尿酸在血液中應該低于200ml/dl。如果只是尿酸偏高可通過飲食來調節,如戒酒,少食油膩、動物內臟、海鮮等。多飲水,多食蔬菜水果。

              2015-12-23 21:09
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            張新亮

            張新亮 / 副主任醫師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結節、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統開刀及甲狀腺微波消融技術。

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            張杰

            張杰 / 主治醫師

            擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結節、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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            高偉

            高偉 / 主治醫師

            擅長:超聲醫學診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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