從中醫角度看，頭皮油且有頭屑，可能與濕熱內蘊、肝郁氣滯、陰虛火旺、氣血不足、脾胃虛弱等有關。 1. 濕熱內蘊：體內濕氣與熱氣相互交結，導致油脂分泌過多。表現為頭發油膩、頭屑多，可能伴有口苦、口臭等。調理應清熱利濕，可食用薏米、紅豆等食物，也可在醫生指導下使用龍膽瀉肝丸。 2. 肝郁氣滯：情緒不暢，肝氣郁結，影響氣血運行。常有煩躁易怒、胸脅脹滿等癥狀。調理需疏肝理氣，保持心情舒暢，藥物可選用逍遙丸。 3. 陰虛火旺：體內陰液不足，虛火內生。除頭發油外，還可能有口干咽燥、手足心熱。可多吃滋陰食物，如百合、銀耳，或服用知柏地黃丸。 4. 氣血不足：氣血虧虛，不能滋養頭皮。會有頭暈、乏力、面色蒼白等。應補養氣血，可食用大棗、桂圓，藥物可用歸脾丸。 5. 脾胃虛弱：脾胃功能不佳，運化失職。常有食欲不振、腹脹等。調理要健脾和胃，可服用參苓白術散。 總之，要改善頭皮油和頭屑多的情況，除了中醫調理，還需保持良好的生活習慣，如規律作息、適量運動、多喝水等。

考慮是脂溢性皮炎導致的問題，引起的頭油過多導致的不適，初步建議，可以考慮口服涼血潤膚飲，配合六味生發飲治療，禁食辛辣油膩，多喝白開水，希望早日康復

有頭皮膚屑也是有原因的：皮屑芽孢菌的影響和頭皮細胞功能失調，還有我整理出十條其它原因：1.洗發精沒沖凈2.使用脫脂力過強的不良洗發精。3.頭皮上的皮脂過多。4.飲食不當、飲酒、及刺激性食物。5.自律神經容易緊張。6.睡眠不足、疲勞。7.胃腸障礙，營養不均衡，缺乏維他命A、B6、B2。8.使用不良美發用品。9.內分泌不正常因素。10.季節轉換。注意以上問題應該頭皮屑可以去掉了意見建議:那個是由于頭皮上有真菌引起的，可以到藥店直接買去屑的洗發劑，目前市面有兩種，但都含有同一種東西，那個學名具體不記得了。一般都含有5%的，買個便宜的就可以，一樣的功效。按照說明使用應該很快就好，**自己多注意不要用別人的東西，包括在理發店里面最好讓理發師清洗一些用品。醫生詢問:吃油膩食物以后，頭發油的重不重