老板應酬多患痛風,如何改善身體狀況?
因為是老板,經常要出去應酬,那喝酒抽煙是少不了的啊!可是自我感覺到我的身體是越來越差啊,整天都大魚大肉的,很少可以吃得健康。上個星期去做了個小檢查,醫生告訴我,我患上了痛風,可他說這是一種富貴病。
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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痛風是一種由于尿酸代謝異常導致尿酸鹽沉積在關節等部位引起的疾病。與不良生活方式密切相關,如飲食、飲酒、吸煙等。改善需從多方面入手,包括調整飲食、改變生活習慣、合理運動、規范治療、定期復查等。 1. 調整飲食:減少高嘌呤食物攝入,如動物內臟、海鮮、肉湯等,增加新鮮蔬菜和水果。 2. 改變生活習慣:戒煙戒酒,避免熬夜,保證充足睡眠,多喝水促進尿酸排泄。 3. 合理運動:選擇適合自己的有氧運動,如慢跑、游泳等,增強體質。 4. 規范治療:在醫生指導下使用藥物,如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等降尿酸,急性發作時可用秋水仙堿、布洛芬等緩解癥狀。 5. 定期復查:監測血尿酸水平,了解病情控制情況,調整治療方案。 總之,痛風患者要重視疾病,積極改變不良生活方式,配合醫生治療,才能有效控制病情,提高生活質量。
2025-02-18 13:32
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,痛風確實是一種富貴病。患上痛風的患者在飲食方面是不可以吃海鮮的,還不可以吃辛辣和刺激性的食物。不可以酗酒,少抽煙,多吃清淡有營養的食物。
2015-12-24 14:34
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