腹脹、大便不通，排出未消化食物，下腹有硬塊且會動，腸鏡示直腸有點炎癥，可能由多種原因導致，如消化不良、腸道功能紊亂、腸道炎癥、腸道腫物、腸道菌群失調等。 1.消化不良：飲食不規律、進食過多不易消化食物等，可導致胃腸蠕動減慢，食物積聚。治療上需調整飲食，適量運動，可遵醫囑使用多潘立酮、健胃消食片等。 2.腸道功能紊亂：精神壓力大、作息不規律等易引起。要注意放松心情，規律作息，必要時服用雙歧桿菌四聯活菌片等調節。 3.腸道炎癥：如直腸炎，炎癥刺激可影響腸道正常功能。除注意飲食衛生外，可在醫生指導下使用美沙拉嗪等藥物。 4.腸道腫物：良性或惡性腫物都可能出現相關癥狀。需進一步檢查明確，必要時手術治療。 5.腸道菌群失調：濫用抗生素、飲食不潔等可引發?？裳a充益生菌，如嗜酸乳桿菌片等。 出現上述癥狀應引起重視，調整生活方式，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，完善相關檢查，明確病因，進行針對性治療。

你好，你平時注意少吃油膩就刺激性食物，注意多自己按揉一下腹部，尤其是腹部的天樞及中脘穴，配合著服用木香順氣丸來和胃理氣來調治，你腹脹及大便不通等情況就能好轉了。