膝部韌帶拉傷后經過針灸和休息仍疼痛，可能是恢復不徹底、活動不當、韌帶損傷加重、存在炎癥、合并其他損傷等原因造成的。 1.恢復不徹底：韌帶拉傷的修復需要一定時間，一周可能不足以完全恢復。韌帶組織的修復是一個漸進的過程，有時需要更長時間來重建其強度和彈性。 2.活動不當：在尚未完全恢復時進行某些動作，可能會再次刺激受傷部位，導致疼痛。應避免過度屈伸、扭轉膝關節。 3.韌帶損傷加重：如果在恢復期間沒有注意保護，可能會使原本的損傷程度加重。需要重新評估損傷情況。 4.存在炎癥：受傷部位可能存在炎癥反應，引起疼痛?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解。 5.合并其他損傷：可能同時存在半月板損傷、軟骨損傷等，導致疼痛持續。需要進一步檢查明確。 總之，膝部韌帶拉傷后再次疼痛需要引起重視，建議及時就醫，進行詳細的檢查和評估，以便制定合適的治療方案。同時，要注意休息，避免加重損傷。

肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷、一定不要在剛受傷時涂活血化淤的藥、如紅花油等、肌肉拉傷后一定要休息、休息是最好的治療