白細胞減少可能由多種原因引起，如感染、藥物影響、自身免疫性疾病、骨髓造血功能異常等。飲食調整是輔助改善的方法之一，可多吃富含蛋白質、維生素、礦物質的食物，還可適當食用有升白作用的食物。 1. 蛋白質豐富的食物：如魚肉、雞肉、牛肉、蛋類、豆類等，能為身體提供必需的氨基酸，有助于白細胞的生成。 2. 富含維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果，如橙子、獼猴桃、菠菜等，其中的維生素 C、維生素 E 等有助于增強免疫力。 3. 礦物質豐富的食物：如堅果、動物肝臟等，含有的鋅、鐵等礦物質對免疫系統有益。 4. 有升白作用的食物：大棗、香菇、花生等，對提升白細胞數量有一定幫助。 5. 其他：還應保證飲食的均衡和多樣化，避免挑食、偏食。 飲食調整只是白細胞減少的輔助措施，如果白細胞減少較為明顯或持續不恢復，應及時就醫，明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

對白細胞減少癥患者來說,吃些丁香等五香粉,也頗適宜。牛髓能補腎益髓。多補充一些維生素C,它有助于抗體的形成,提高白細胞的吞噬功能,但是不可不用過多或時間過長,我相信你去藥店買藥時問一下就可以了!

你好，柑橘類水果富含維生素C,能增加噬菌細胞的數量；強化天生殺手細胞活力.胡蘿卜及其它深橘色蔬果如芒果,甘薯等富含β胡蘿卜素,可以在人體內轉換成維生素A.維生素A能維持上皮細胞及粘膜組織健全,減輕感染；提高抗體反應,促進白血球生成；并參與補捉破壞細胞的自由基.

多補充一些維生素C，它有助于抗體的形成，提高白細胞的吞噬功能，但是不可不用過多或時間過長，我相信你去藥店買藥時問一下就可以了！還有你應該可以食補一下，食用深綠色的蔬菜和多吃水果，可以補充維生素C和胡蘿卜素，有利于身體的健康！畢竟總是依靠藥品不是好辦法呀？你可以去書店查看一下書籍，看看怎樣食補！

具體好低？建議復查排除血液系統疾病