多次腰扭傷后出現腰疼伴腿疼，可能是腰部肌肉拉傷、腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、坐骨神經痛、腰肌勞損等原因引起。 1.腰部肌肉拉傷：腰部肌肉在扭傷時過度拉伸或撕裂，會導致疼痛。治療以休息、冷敷、熱敷、理療和藥物治療為主，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、云南白藥氣霧劑等。 2.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，可引起腰疼和下肢放射性疼痛。治療包括臥床休息、牽引、按摩、藥物治療（如甲鈷胺、腰痛寧膠囊、邁之靈片）等。 3.梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷壓迫坐骨神經，產生疼痛。可通過按摩、針灸、藥物（如維生素 B12、腺苷鈷胺）等方法治療。 4.坐骨神經痛：多由腰椎疾病或梨狀肌綜合征等引發。治療重點是解除病因，同時使用營養神經藥物（如谷維素、維生素 B1）。 5.腰肌勞損：長期腰部勞累或損傷導致。以休息、物理治療（如紅外線照射）和藥物治療（如氯唑沙宗片）為主。 出現多次腰扭傷后腰疼伴腿疼的情況，應及時就醫，進行詳細檢查，明確病因，采取針對性治療措施，并注意休息，避免勞累和劇烈運動。

青年男性，根據你的磁共振結果，考慮疼痛為腰椎間盤突出，壓迫神經引起。建議脊柱外科就診，注意休息，避免勞累，睡硬板床，可以行牽引、推拿按摩及理療等治療。癥狀加重時，可以行髓核摘除術。

您好，我是您的健康顧問，根據你的描述腰部受傷磁共振結果是L5/Sl椎間盤膨隆。這種情況就會出現腰痛，有的病人還會出現腰痛的同時伴有下肢麻木疼痛。這種情況主要是臥硬板床休息，也可以配合理療，疼痛厲害時可以服用布洛芬，建議你好好休息，祝您健康。

腰痛是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之癥，既是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨立的疾病，可見於現代醫學所稱之腎病、風濕病、類風濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾患。腰痛的病因多為感受外邪、、腎虛精虧、年老多病、閃挫跌撲、氣血淤滯所致。臨床表現為：寒濕型有腰部冷痛，酸脹重著，轉側不利，陰雨天加劇等特征。濕熱型有口苦煩熱，小便短赤，伴有灼熱感，氣候濕熱時更痛等癥狀。淤血型痛有定處，如錐如刺，俯仰不利，伴有血尿，日輕夜重。腎虛型則酸軟重痛，喜揉喜按，勞后痛甚，臥則減輕，面色蒼白，心煩口干，喜暖怕冷，手足不溫。建議找專業的中醫辨證施治，可達到標本兼治的治療目的。祝您和家人身體健康

扭傷多在外力作用下，使關節發生超常范圍的活動，造成關節內外側副韌帶損傷。建議您可以在患處外敷活血止痛的膏藥，內服活血化瘀的藥物，常用的有：舒筋活絡健腰丸、壯腰補腎丸，祝您早日康復！