61 歲女性全身不定部位疼痛，可能是骨質疏松、風濕性疾病、神經官能癥、血管性疾病、腫瘤等原因引起。 1.骨質疏松：隨著年齡增長，女性雌激素水平下降，骨量減少，容易導致全身骨骼疼痛。可通過骨密度檢查確診，治療上補充鈣劑如碳酸鈣 D3 片、維生素 D 如骨化三醇軟膠囊，以及使用抑制骨吸收的藥物如阿侖膦酸鈉片。 2.風濕性疾病：如類風濕關節炎、風濕性多肌痛等，會引起全身關節、肌肉疼痛。通過血液檢查如風濕因子、血沉等明確診斷。治療常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、抗風濕藥如甲氨蝶呤片等。 3.神經官能癥：長期精神緊張、焦慮可能導致軀體化癥狀，出現全身不定部位疼痛。治療需調整心態，必要時使用抗焦慮藥物如鹽酸舍曲林片。 4.血管性疾病：動脈硬化、血管狹窄等影響血液循環，導致肢體疼痛。通過血管超聲等檢查診斷，治療包括改善循環的藥物如銀杏葉片、阿司匹林腸溶片等。 5.腫瘤：某些惡性腫瘤如骨轉移瘤，也會引起全身多處疼痛。需進行影像學及腫瘤標志物檢查，治療方法包括手術、放化療等。 總之，全身不定部位疼痛的原因較為復雜，建議及時到正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。

女性，61歲，而間歇性出現下肢或背部疼痛，需要結合臨床考慮，因為這些部位也可以是勞損，退行性改變引發。如果是考慮肌肉勞累，或頸椎病，腰椎病引發而言，你可以先平時避免長時間單一姿勢，體力工作，避免長時間站立，行走，坐位，彎腰，低頭，自己可以多按摩，注意保暖，局部外擦藥酒，看簡單處理有無改善，如果沒有好轉，需要就醫進一步檢查后才做后期處理及預防措施。