自發性氣胸右側壓縮百分之二十自行吸收出院后，出現腰酸背痛，可能與臥床時間長、身體未完全恢復、心理因素、活動不當、原有疾病影響等有關。 1. 臥床時間長：長時間臥床會導致肌肉緊張和血液循環不暢，引起腰酸背痛。可適當活動，如散步，但避免劇烈運動。 2. 身體未完全恢復：氣胸雖然好轉，但身體機能尚未完全恢復正常，需要一段時間調養。注意休息，保證充足睡眠。 3. 心理因素：對疾病的擔憂和焦慮可能導致身體的不適感增強。要保持良好心態，放松心情。 4. 活動不當：出院后活動姿勢不正確或過度勞累，可能引發不適。遵循循序漸進的原則增加活動量。 5. 原有疾病影響：如果本身存在腰椎疾病等，也可能在此時表現出癥狀。必要時進行相關檢查。 一般來說，經過充分休息和調養，癥狀會逐漸減輕。如果腰酸背痛持續不緩解或加重，應及時就醫。通常在癥狀完全消失，復查無異常后 1 - 2 周可以考慮工作，但工作強度應逐漸增加。

您好，這種情況的話要防止過度的使用胸部的壓力比如劇烈的咳嗽，搬動重物等。現在的疼痛可能與受涼以及氣胸后遺的原因有關系沒有什么大問題的，但是要防止氣胸再次的復發。希望對您有幫助，并祝您早日康復