脊椎骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼疾病，治療方法包括藥物治療、物理治療、運動康復(fù)、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；軟骨保護劑如氨基葡萄糖有助于改善關(guān)節(jié)功能；鈣劑和維生素 D 能增強骨骼強度。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸、超聲波等，可促進局部血液循環(huán)，減輕疼痛。 3.運動康復(fù)：進行適度的伸展運動、核心肌群訓(xùn)練等，增強脊柱穩(wěn)定性。 4.中醫(yī)治療：包括中藥調(diào)理、推拿、拔罐等，能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5.手術(shù)治療：當增生嚴重，壓迫神經(jīng)、血管，保守治療無效時，需進行手術(shù)解除壓迫。 脊椎骨質(zhì)增生的治療需根據(jù)個體情況選擇合適的方法。患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療，并注意日常生活中的姿勢和習慣，以促進康復(fù)。

你好，脊椎骨增生隨著年齡的增長出現(xiàn)增生生理性，建議做個脊椎核磁共振檢查看看椎管情況。

所說的增生、骨刺就是一種退行性變，人年紀大了，骨質(zhì)疏松，會出現(xiàn)這樣的情況。建議平時保持適度的運動量，注意鈣質(zhì)的攝入，多曬曬太陽。只能延緩，沒有辦法避免。