睡眠不好后背涼疼，且存在兩次房顫、二尖瓣中度狹窄并關閉不全、三尖瓣輕度狹窄關閉不全等情況，需要綜合考慮多方面因素，包括疾病本身、生活習慣、心理因素、治療方法及預防措施等。 1. 疾病本身：房顫和心臟瓣膜病會影響心臟的正常功能，導致血液循環不暢，可能引起后背涼疼和睡眠不佳。 2. 生活習慣：長期不良的睡眠姿勢、過度勞累、缺乏運動等，可能加重癥狀。 3. 心理因素：焦慮、緊張等不良情緒會影響睡眠和身體感受。 4. 治療方法：藥物治療可選用華法林抗凝、美托洛爾控制心率、呋塞米利尿等；嚴重時可能需要手術治療，如心臟瓣膜置換術。 5. 預防措施：保持良好的作息，避免勞累和情緒激動，定期復查心臟超聲等。 總之，對于這種情況，需要綜合調理和治療。患者應重視自身健康，積極配合醫生的治療和建議，以改善癥狀，提高生活質量。

這種情況已經不能做擴張了，建議及早換瓣治療。

這個疾病肯定是不可以保守治療的，如果是使用藥物最后心功能都是要下降甚至是出現嚴重的心衰的。最好是進行手術置換瓣膜，現在也是沒有條件進行二尖瓣擴張了，因為伴有反流的患者是球囊擴張的禁忌癥。最好是換二尖瓣加三尖瓣成形術。