胃脹、渾身無力、頭暈等癥狀可能由多種原因引起，如胃腸疾病、低血壓、心理因素、頸椎問題、關節炎等。 1.胃腸疾病：胃炎、胃潰瘍等胃腸疾病可能導致胃脹、食欲不振。這通常與不良飲食習慣、幽門螺桿菌感染等有關。治療可能包括使用奧美拉唑、蘭索拉唑等抑制胃酸藥物，以及枸櫞酸鉍鉀等胃黏膜保護劑。 2.低血壓：血壓 50/60mmHg 屬于低血壓，會引起頭暈、乏力。需明確病因，如貧血、營養不良等。可通過補充營養、適當運動改善，必要時使用生脈飲等藥物。 3.心理因素：生活變故導致的煩躁、心窄等不良情緒，可能影響神經調節，引發軀體癥狀。需要心理調適，必要時接受心理咨詢。 4.頸椎問題：頸部不適可能是頸椎病變壓迫神經血管，影響腦部供血，導致頭暈。可通過按摩、熱敷緩解，嚴重時需就醫治療。 5.關節炎：手關節痛可能是關節炎，如類風濕關節炎、骨關節炎。治療包括使用布洛芬等非甾體抗炎藥，以及抗風濕藥物。 出現上述多種癥狀，建議及時到正規醫院進行全面檢查，明確病因后進行針對性治療。同時要保持良好的生活習慣和心態。

您好，脾胃虛寒者應多吃溫胃散寒的食物，如胡椒、大棗、黑豆、老姜、狗肉、豬肚等。而且要糾正不良的飲食習慣，定時定量，少吃刺激性食物。還有胃寒病人可多喝胡椒豬肚湯。早晚喝點姜糖水,也有助御寒胃。也可以服用胃用中藥蜜漿進行調理治療，效果明顯，食用胃很快舒服了，綠色安全無副作用，可治愈脾虛胃寒。平時不要吃寒冷性涼的食品，多運動。