舌頭上有很深的齒痕、腹脹、浮腫，尤其是早上手握緊感，可能是脾虛，也可能與其他因素有關，如濕氣重、腎臟疾病、心臟問題、內分泌失調等。 1. 脾虛：脾主運化，脾虛則水液代謝失常，易出現上述癥狀?？赏ㄟ^飲食調理，如多吃山藥、薏米等健脾食物，也可服用歸脾丸、參苓白術散等藥物。 2. 濕氣重：長期處于潮濕環境或飲食不當易導致濕氣積聚。要避免潮濕環境，適量運動，藥物可選擇藿香正氣丸。 3. 腎臟疾病：如腎炎等，影響水液排泄。需就醫檢查，明確診斷，治療藥物有金水寶膠囊等。 4. 心臟問題：心功能不全可能引起水腫。需做心電圖等檢查，治療常用地高辛等。 5. 內分泌失調：激素失衡也可能導致。要保持良好作息，必要時服用調節內分泌的藥物。 出現這些癥狀時間較長，應及時到正規醫院就診，明確病因，對癥治療。同時，注意飲食、作息規律，適當運動。

您好這位朋友，估計您是脾胃虛弱。脾胃虛弱是中醫名詞。主要見氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀胃脹，胃痛，胃陰虛主要表現在虛火上炎，口干、容易饑餓，胃酸、隱痛不適，口舌生瘡等。建議您平時可以喝一些紅棗小米粥，配合健脾益氣，和胃滲濕，可吃胃用中藥蜜漿，效果很好。祝您健康