痛風患者平日飲食需注意什么
你好醫生,一星期前,總覺得自己全身疲勞渾身不適,而且關節也會疼痛開始一會經常工作勞累的緣故休了幾天假可是還是不行去醫院做了檢查才發現是痛風,現在也在吃藥,我想知道關于痛風平日的飲食。
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回答5
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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痛風患者平日的飲食至關重要,需要注意低嘌呤飲食、控制總熱量、多喝水、避免飲酒、減少高糖食物攝入等。 1.低嘌呤飲食:避免食用高嘌呤食物,如動物內臟、海鮮(如貝類、蝦、蟹等)、肉湯。可選擇低嘌呤食物,如蔬菜、水果、牛奶、雞蛋。 2.控制總熱量:防止體重超標,因為肥胖會影響尿酸代謝。避免高熱量、高脂肪食物,如油炸食品、奶油蛋糕。 3.多喝水:促進尿酸排泄,每天至少喝 2000 毫升水。 4.避免飲酒:尤其是啤酒,酒精會影響尿酸排泄,增加痛風發作風險。 5.減少高糖食物攝入:如糖果、甜飲料,高糖會導致代謝紊亂,影響尿酸水平。 總之,痛風患者要養成良好的飲食習慣,長期堅持,有助于控制病情,減少發作。
2025-02-19 02:50
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回答4
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好,患了痛風,對于血尿酸水平輕微偏高的,可以服用碳酸氫鈉片,偏高較多的,用苯溴馬隆.對血尿酸水平持續超過500的,則要考慮使用別嘌醇.痛風急性發作時,只能用秋水仙堿鎮痛,平時輕微的疼痛,則可以用吲哚美辛,扶他林軟膏.飲食控制和多飲水對控制痛風的發作有重要意義.注意避免食用嘌呤含量高的食物.
2015-12-24 06:29
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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,痛風的飲食問題有1首頁要保持體重,不要增肥,超重或肥胖就應該減輕體重。但是,減輕體重應循序漸進,否則容易導致酮癥或痛風急性發作。2一般碳水化合物可促進尿酸排出,所以盡量多食用富含碳水化合物如米飯、饅頭、面食。3、1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質,并以牛奶、雞蛋為主。4少吃脂肪豐富的食物,因為脂肪可減少尿酸排出。痛風并發高脂血癥者,脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內。
2015-12-24 04:48
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好,痛風患者是禁吃海鮮和飲酒的.痛風病人的飲食要點禁:此類食物,每100克中所含的嘌呤超過150毫克,因此必須戒掉.包括酒精,酵母,動物內臟,海鮮以及葷腥濃湯汁等.啤酒,黃酒,各種動物內臟,蛋黃本身富含嘌呤;高度數的燒酒會使機體代謝加快,增加體內的血尿酸.忌:此類食物,每100克中的嘌呤含量在50―150毫克之間.首先,肉類,如豬,牛,羊肉等;海鮮,如新鮮魚類,螃蟹,蝦等;豆制品,如豆漿,豆腐,此三類每天量控制在4―6兩之內就可以.其次,五谷雜糧,如全麥面包,糙米,餅干等.最后,菇類,菌類,青豆,菠菜等每天適量.
2015-12-24 00:16
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回答1
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周振亮
山西省中醫食管癌研究所
一級
門診科
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你好,很高興能為你解答,引起痛風的主要原因也就是飲食習慣所以要及早的痊愈除了醫藥的服用外還要配合好飲食。痛風患者要長期注意飲食,合理調配膳食結構,才能防止和延緩并發癥,提高患者的生存質量,如多吃些堿性類食物少吃辛辣和酸性的食物。
2015-12-23 10:51
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