懷孕36周了，胎兒還沒有入盆的話，可以采用適當的散步，爬爬樓梯之類的方法幫助胎兒入盆。每個人的入盆時間不一樣，如果是初產婦，有可能臨產前或者是臨產的時候才入盆。特別注意胎動和肚子疼的情況，注意是不是有可能會出現隨時分娩，及時去醫院準備生產。

胎兒臍帶繞頸這與臍帶過長和胎動過頻有關。有臍帶繞頸現象，如果是孕中期，只要胎兒繼續在活動，說不定纏繞的臍帶就會自行解開，最好的辦法是定期做檢查，聽醫生的建議，必要時才考慮剖宮產

胎兒在子宮內活動時，臍帶有可能纏繞在胎兒身體某個部位(最常見的是頸部)。在一定意義上可以這么說，原因是胎兒的臍帶越長、胎位變化越頻繁，發生臍帶繞頸的機會就越多。是不是所有臍帶繞頸都有危險呢？不一定。有的胎兒臍帶過長(臍帶的長度超過70厘米)，臍帶繞頸1～2周也沒有問題；但有的胎兒臍帶過短(臍帶的長度不足30厘米)，即使繞不上一圈，也會在分娩過程中胎頭下降時出現危險。雖然產前較難確定可能存在的臍帶異常，但預產期臨近時如果出現胎頭還不入盆，或孕期檢查發現胎位經常發生頭位和臀位的轉換，就應引起警惕。有臍帶繞頸情況應注意：（1）學會數胎動，胎動過多或過少時，應及時去醫院檢查；（2）羊水過多或過少、胎位不正的要做好產前檢查；（3）通過胎心監測和超聲檢查等間接方法，判斷臍帶的情況；（4）不要因懼怕臍帶意外而要求剖腹產。醫生會想辦法的臍帶繞頸的發生在一定意義上可以說是因為胎兒在母體內活動頻繁而造成的，臍帶繞頸多因臍帶過長、胎兒小、羊水過多，胎兒在宮腔內活動過多不斷翻轉造成的。不是所有臍帶繞頸都有危險。有的胎兒臍帶過長(臍帶的長度超過70厘米)，臍帶繞頸1～2周也沒有問題；但有的胎兒臍帶過短(臍帶的長度不足30厘米)，可能會出現如胎兒發育不良，甚至胎死宮內即使繞不上一圈，也會在分娩過程中胎頭下降時會出現可能出現類似上吊的情況，造成胎兒腦組織缺血缺氧，出現宮內窘迫，甚至死胎、死產、新生兒窒息等。目前還沒有科學的方法（包括B超）測量宮內胎兒臍帶的長度，及判斷臍帶纏繞的松緊度。雖然產前較難確定可能存在的臍帶異常，但預產期臨近時如果出現胎頭還不入盆，或孕期檢查發現胎位經常發生頭位和臀位的轉換，就應引起警惕。在此提幾點建議：（1）學會數胎動，胎動過多或過少時，應及時去醫院檢查；（2）羊水過多或過少、胎位不正的要做好產前檢查；（3）通過胎心監測和超聲檢查等間接方法，判斷臍帶的情況；（4）不要因懼怕臍帶意外而要求剖腹產。正常足月妊娠時，羊水量約為1000毫升左右，如果羊水量超過2000毫升者，稱羊水過多。羊水量在數天內急驟增加者，稱為急性羊水過多;在較長時間內緩慢增多者，稱為慢性羊水過多。羊水過多較常見的原因是胎兒畸形(如脊柱裂、無腦兒及幽門閉鎖等)，根據臨床文獻記載，羊水過多時有60%左右的胎兒是畸形。多胎妊娠、糖尿病孕婦和有新生兒溶血病的孕婦也常合并羊水過多。