乳房出現 22*18mm 腫塊，若不手術，可嘗試中醫治療、調整生活方式、定期復查、藥物治療、物理治療等方法，但效果因人而異。 1.中醫治療：通過中藥調理、針灸等方式，可能有助于調節身體的氣血和臟腑功能，緩解腫塊癥狀。 2.調整生活方式：保持良好的作息，避免熬夜；減少攝入高脂肪、高糖分的食物；適度運動，增強體質；保持心情舒暢，避免長期焦慮和壓力。 3.定期復查：密切觀察腫塊的大小、形態、質地等變化，通過乳腺超聲、鉬靶等檢查，及時了解病情進展。 4.藥物治療：如乳癖消、逍遙丸、小金丸等，能在一定程度上緩解乳房脹痛等癥狀，但需在醫生指導下使用。 5.物理治療：例如熱敷、紅外線照射等，可能有助于改善局部血液循環。 總之，對于乳房腫塊，即使不選擇手術，也應重視并采取適當的措施。同時，要密切關注腫塊的變化，如有異常，及時就醫，在醫生的指導下選擇最合適的治療方案。

這樣的話一般就是很有可能的就是乳腺纖維瘤的，這個可能性是很大的，要是良性的也好似可以暫時不處理的還有就是可以告訴你的就是如果想手術的話也是可以的，這個沒有關系的，只要不疼就是可以的！

您好，乳房22*18mm腫塊，不知道您有沒有做過相關的檢查，比如乳腺超聲以及X線檢查，看看腫塊的性質，如果是良性的就不需要手術，如果是惡性的盡早手術切除。20歲，良性可能大，乳腺纖維腺瘤？建議您先做一個乳腺的超聲以及X線檢查；必要時在超聲引導ixia進行穿刺活檢，看看性質，如果是良性的定期隨訪觀察就可以了，惡性的就去甲乳外科行手術治療，謝謝。