13 歲未出現變聲、遺精和長喉結的情況，可能是正常的，也可能與個體發育差異、營養狀況、激素水平、遺傳因素、疾病等有關。 1. 個體發育差異：每個人的生長發育速度不同，青春期啟動的時間也有早晚。有些人可能會稍晚進入青春期，從而導致這些第二性征出現較晚。 2. 營養狀況：營養不良可能影響身體的正常發育，導致青春期特征的出現延遲。 3. 激素水平：體內的性激素分泌不足或失衡，可能影響第二性征的出現。 4. 遺傳因素：家族中如果有親屬青春期啟動較晚，個體也可能受到影響。 5. 疾病：某些疾病如甲狀腺功能減退、性腺發育不良等，可能導致青春期發育遲緩。 如果 13 歲還未出現這些第二性征，且擔心自身發育情況，建議到正規醫院的內分泌科就診，進行相關檢查，如激素水平測定、甲狀腺功能檢查等，以確定是否存在異常，并在醫生的指導下采取相應的措施。

青少年的身體發育遲緩,要想長得高又壯,不可缺少的營養素包括蛋白質,鈣質,維生素A,維生素C,維生素D,礦物質鎂及鋅.蛋白質是構成及修補人體肌肉,骨骼及各部位組織的基本物質,缺乏蛋白質會導致發育遲緩,骨骼和肌肉也會萎縮.肉類,海鮮和牛奶等動物性食品是完整的蛋白質來源,植物性來源則可以從豆類,榖類及核果類中獲得.

男孩的青春期是在14歲到18歲,早或晚一兩年也是很正常的.所以你不要擔心青春期是你發育到成熟的階段,所以您一定要注意好自己的飲食,和鍛煉,你所說的都是男性成熟的性征所以當你發育時你也會有這樣性征,保持好自己的心態,你就會健康成長,祝您健康成長.

您不必擔心,可能是個體差異人是有個體差異的,您的情況可能是個體差異的問題,性成熟時間比較晚,建議再過一段時間再考慮病變的可能.大可不必擔心

請您別太著急,13歲對于男孩青春發育還算早,14歲發育還算是正常的,只要飲食均衡,一般是沒問題的.