說話沒氣沒力、聲音低且有時費勁，可能是由身體虛弱、呼吸系統問題、聲帶異常、心理因素、神經系統疾病等導致。 1.身體虛弱：長期營養不良、缺乏鍛煉或過度勞累，使身體機能下降。需改善飲食，增加營養攝入，如蛋白質、維生素等，并適度運動，保證充足休息。 2.呼吸系統問題：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，影響呼吸功能。需進行肺功能檢查，確診后根據病情使用沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑等藥物治療。 3.聲帶異常：聲帶息肉、聲帶小結等會影響發聲。可通過喉鏡檢查明確，必要時手術治療。 4.心理因素：焦慮、抑郁等心理障礙可能導致。要調整心態，必要時接受心理治療，如認知行為療法。 5.神經系統疾病：如重癥肌無力，影響肌肉力量。通過相關檢查確診，常用藥物有溴吡斯的明片等。 總之，出現說話沒氣沒力等癥狀應引起重視，及時就醫，明確原因后進行針對性治療。

你好！你這個中醫認為就是氣虛為主的。氣為一切之主，氣不足，則無以運化一切的，就會表現出乏力、聲音低微、少氣懶言的。這個治療就得補氣為主的，中醫中藥在這方面效果不錯的，建議你去你們當地開中藥調理，另外，增加自己的營養飲食吧！

中醫上來講，您這是氣虛的表現，可能與先天體質虛弱，或者與平常飲食有關，當然，和平常心情方面也有很大的關系，這些都可以導致您說的這種情況首先得辨別是哪一方面的問題，才嫩對癥用藥，如果是先天的，治療起來有些慢，不過可以通過飲食啊，鍛煉啊，有所改善，，如果是后面的因素，如飲食和心情，那就得根據不同情況吃點藥了，總體來看效果還是很好的醫生詢問：平常飲食怎么樣，學習工作勞累不，心情呢

你好,需要檢查是否有低鉀和貧血及肝功能異常，最先需要排除低鉀，排除后可能是缺鈣的表現建議補鈣,多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的吸收希望我的回答能幫助到您，祝您健康。

您好，根據您的描述做出如下推斷，僅供參考：說話沒力氣，語聲低——肺氣虛。可能也伴隨脾虛。建議：您是脾肺氣虛。不要過于擔心。請到當地醫療機構就診，用補氣理氣藥綜合調理。網上咨詢，限制較大。醫生詢問：您出現癥狀多長時間了？