暈車是一種常見的現象，可能由多種原因引起，如內耳平衡功能敏感、車內環境不佳、心理因素、空腹或過飽、睡眠不足等。緩解暈車的方法包括調整乘車習慣、使用物理方法、服用藥物、進行穴位按摩、保持良好心態等。 1.調整乘車習慣：選擇靠窗且通風良好的位置，保持頭部固定，減少頭部晃動，避免在車上閱讀或看手機。 2.改善車內環境：保持車內空氣清新，溫度適宜，減少異味刺激。 3.物理方法：使用暈車貼，將其貼在耳后或肚臍處。 4.服用藥物：除了常見的暈車藥，還可以考慮茶苯海明片、異丙嗪片、苯巴比妥東莨菪堿片等，但需遵醫囑。 5.穴位按摩：按壓內關穴、合谷穴等穴位，可一定程度上緩解暈車癥狀。 6.保持良好心態：乘車前避免緊張焦慮，放松心情。 總之，暈車雖然讓人不適，但通過多種方法的綜合運用，通常可以有效緩解癥狀。如果暈車癥狀嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

暈車屬于神經系統的原因導致的，因為不是低血糖導致的，所以喝糖水是沒有作用的。在乘車前不要使用過量的食物，可以服用防止暈車的藥物，坐姿要正確，有很大的幫助作用

效果不大的，可取新鮮生姜1片，或鮮土豆1片，貼于神劂厥穴（肚臍），用傷濕膏蓋貼，同時將傷濕止痛膏貼于內關穴，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含一片鮮姜，也有一定的預防作用。

沒用！！葡頭糖是針對體質弱和無法進食之類的人所設計，是用來快速補充能量的，與暈車無關，不過可以試試在車里放一些薄荷葉之類的還有茉莉花，因為暈車大部份是因為車內有些刺激氣味