月經周期不規律，經常提前或延遲，此次延遲七八天且無不適，可能由內分泌失調、精神因素、婦科疾病、生活習慣、藥物影響等導致。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等，會影響月經周期。 2.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能導致下丘腦功能紊亂，影響月經。 3.婦科疾病：子宮內膜異位癥、子宮肌瘤等婦科疾病，可能引起月經周期改變。 4.生活習慣：過度節食、熬夜、缺乏運動等不良生活習慣，會干擾身體正常代謝，影響月經。 5.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能對月經產生影響。 月經周期不規律需要引起重視，建議及時就醫，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因。平時要保持良好的生活習慣和心態，有助于維持月經的正常。

你好，正常情況下月經一個月一次，延遲或者提前一周屬于正常的波動，超過一周就是異常的你目前的情況看延遲了8天了，如果自己有性生活沒有措施的話需要及時早孕測試下是否因為懷孕了所致