乳房出現硬塊且沒有漲奶感，可能由乳汁淤積、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等原因引起。 1. 乳汁淤積：哺乳期乳汁排出不暢，淤積在乳腺內形成硬塊。可通過熱敷、按摩等方式促進乳汁排出。 2. 乳腺增生：內分泌紊亂導致乳腺組織增生和復舊不全。需保持良好心態，規律作息。 3. 乳腺炎：多由細菌感染引起，伴有紅腫熱痛。可使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等治療。 4. 乳腺纖維腺瘤：多為良性腫瘤，表現為乳房硬塊。一般定期復查，必要時手術切除。 5. 乳腺癌：惡性腫瘤，硬塊質地較硬，邊界不清。通常需手術、化療、放療等綜合治療。 乳房出現硬塊且無漲奶感應引起重視，及時就醫，明確診斷，采取相應治療措施。

哺乳期乳房出現了硬塊，那么你是需要考慮排除一下是乳腺炎的。如果乳房出現了紅腫熱痛，那么你就需要立刻給孩子停止哺乳，進行輸液治療的。

你說的情況應該是乳腺增生，氣血不順引起的。和生氣，著急心情不好。飲食不佳，睡眠不好有關系的這樣的病癥可以用中藥：王不留行子煎水內服，也是可以用：鯽魚湯，燉豬蹄，海米，蘿卜湯。都是可以的。注意少生氣。可以用中藥：丹參，紅花，當歸煎水外敷，效果不錯