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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你說的情形,主要是活動用力和關節磨擦后的周圍組織的充血水腫和慢性炎癥.一般情形下只要注意動靜結合和積極護理,很快就能恢復正常.建議：1,可給予中藥的洗浴浸泡,之后給予中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進周圍組織功能恢復.2,注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調理,以改善血液循環和功能狀態.3,注意在走路活動用力和功能鍛煉時,給予關節附近的保護性措施,如彈性綁帶或護踝,以防止活動用力和磨擦的影響,減少周圍組織的充血水腫和慢性炎癥.4,注意走路過多后或疲勞后的積極護理,如抬高雙下肢或熱水洗浴浸泡.
2015-12-23 14:53
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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腳掌會痛需要考慮骨質增生的可能，是由于構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性所造成的情況。如果疼痛的比較厲害，可用亞麻仁敷袋熱敷。勿吃任何柳橙類水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡?？墒褂蒙浇疖嚰把蟾示张菽_。也可將這些藥草包于布內，敷在腳上。
2015-12-23 05:45
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