您好，女性的乳腺增生癥是由于乳腺小葉增生所致的疾病，和內分泌有直接關系，多在月經前期出現乳房脹痛的癥狀。治療上主要是軟堅散結，可以服用乳安片、乳辟消等藥物治療，并要保持心情舒暢，一般是可以改善癥狀的。

乳腺增生應和肝氣郁結睡眠不好有一定的關系，飲食問題月經不調等有關應該注意日常的保養氣血，多運動一下比較好，養成好的習慣，少吃辣的，月經通暢，心情愉快，可以用中藥逍遙丸，乳癖消等

您好，經常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化.可以常吃海帶,桔子,桔餅,牡蠣等具有行氣散結作用的食物建議避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.可以口服丹梔逍遙丸桂枝茯苓丸乳癖消膠囊調理

根據你的描述乳腺增生可以適當使用藥物治療，比如乳癖消等乳腺增生一般多在月經前出現乳房脹痛，建議：必要時可以去醫院檢查一下醫生詢問：祝你生活愉快！以上是對“乳腺增生怎樣才能治好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

病理性的乳腺增生臨床上常用的藥物多數是中成藥，具有活血化瘀、疏肝理氣、軟堅散結、調補氣血等作用????保持舒暢的心情、樂觀的情緒。改變飲食結構，少吃油炸食品。生活規律、勞逸結合，保持和諧的性生活。調節內分泌可以對乳腺增生的預防起到一定作用。