建議：建議你平常注意食物要富含優質蛋白質，少吃油膩煎炸等高脂肪食物或含糖量高、高熱量食品、腌制食品以及辛辣食物，飲食恰當，不宜過飽，多飲水，少飲酒甚至禁酒。保證充足的維生素。另外還需要注意適量運動，但不宜進行激烈的對抗性活動，適當運動可以增強身體的免疫能力，抵抗病毒入侵。

現代男性喝酒應酬多,飲食過于油膩,不注意合理膳食,很多人患上了高脂血癥和脂肪肝,且二者還會相互影響.由于您目前存在脂肪肝,肝臟存在損傷,乙肝陰性,所以導致肝酶升高的原因最大可能是脂肪肝,且目前血脂升高,在戒酒,清淡飲食的基礎上,可口服他汀類降脂藥,由于肝臟存在損傷且降脂藥本身也傷肝,所以建議同時口服護肝片,平時應注意鍛煉身體,減肥,復查正常后可停藥.積極鍛煉身體,忌酒,飲食清淡.

脂肪肝者轉氨酶往往持續升高,即使應用保肝和降酶藥物也難以奏效.臨床上,脂肪肝患者存在血清轉氨酶增高,這種情況與急性病毒性肝炎不同,脂肪肝患者無需休息和加強營養,亦不需采取相關消毒和隔離措施.無論是臨床醫生還是家屬和同事往往要求患者少活動,多休息,結果患者體重和腰圍有增無減,血清轉氨酶異常和脂肪肝持續存在.流行病學調查表明,肥胖性脂肪肝伴有轉氨酶升高與飲食結構西化和多坐少動的生活方式關系密切,而在節制飲食的同時,每周堅持150分鐘以上中等量的有氧運動是最為有效的治療措施.因此,脂肪肝伴有轉氨酶升高的患者非但不要加強休息,反而需要增加鍛煉.脂肪肝患者最好的鍛煉是大步快走,每次至少3公里,每周5次以上.以上是對“血脂異常脂肪肝轉肽酶轉氨酶升高怎么辦?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好,轉氨酶是反映肝臟功能的一項指標,說明有肝損傷.與病毒性肝炎,脂肪肝,藥物性肝損傷或飲酒刺激有關.另外勞累,暴飲暴食,休息不好也可以導致轉氨酶高.建議口服聯苯雙酯和肝泰樂保肝降酶治療.進一步檢查乙肝五項指標和肝膽B超,確診病因平時注意休息,戒煙酒,禁忌辛辣和刺激性食物,保持生活規律

現代男性喝酒應酬多飲食過于油膩不注意合理膳食很多人患上了高脂血癥和脂肪肝且二者還會相互影響.由于您目前存在脂肪肝肝臟存在損傷乙肝陰性所以導致肝酶升高的原因最大可能是脂肪肝且目前血脂升高在戒酒清淡飲食的基礎上可口服他汀類降脂藥由于肝臟存在損傷且降脂藥本身也傷肝所以建議同時口服護肝片平時應注意鍛煉身體減肥復查正常后可停藥.生活護理：積極鍛煉身體忌酒飲食清淡.