髖部疼痛，勞累或久行后加重，出現跛行，疼痛向多處放射，夜間睡眠翻身困難，蹺二郎腿、下蹲及穿襪子、雙腿分開、內旋外旋均困難，需綜合考慮多種可能，包括疾病原因、治療方法、日常注意事項等。 1.疾病原因：可能是股骨頭壞死、髖關節滑膜炎、髖關節發育不良、髖關節炎、腰椎間盤突出癥等。 2.癥狀表現：不同疾病癥狀有所差異，如股骨頭壞死早期髖部隱痛，逐漸加重；髖關節滑膜炎多有外傷或感染史，疼痛伴活動受限。 3.檢查方法：通常需進行 X 線、CT、磁共振成像（MRI）等檢查，以明確診斷。 4.治療選擇：輕度可保守治療，如休息、避免負重、物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、仙靈骨葆膠囊）等；嚴重時可能需手術治療，如髖關節置換術。 5.日常注意：避免劇烈運動和重體力勞動，注意保暖，保持良好的姿勢。 出現上述癥狀應及時就醫，明確診斷，遵循醫生建議選擇合適的治療方案，并注意日常養護，以促進康復。

您好：首先說的是股骨頭壞死保守治療愈合后還有復發的可能。為了預防股骨頭再次壞死可能，首先是從預防導致股骨頭壞死的原因做起。導致股骨頭壞死的主要原因有：長時間大量服用激素藥物史、長時間大量飲酒史、髖關節外傷史以及糖尿病等其他原因造成的。在預防導致股骨頭壞死原因的基礎上。建議您避免做導致髖關節壓力過大的動作，如：劇烈活動、走遠路等活動。平時飲食以高鈣為主，例如：鮮奶、豆制品、貝類、魚蝦等。可以口服壯骨類藥物及軟化血管類藥物治療。（骨肽片、小劑量腸溶阿士匹林）根據癥狀定期復查拍片。祝您健康快樂！

你好：目前治療早期股骨頭壞死最好的方法是“五維活補一體化療法”，這是一套中西醫結合標本兼治的特色綜合治療體系。它是針對每位股骨頭壞死患者的不同病因、不同病情，充分發揮中醫骨傷的傳統優勢，結合現代醫學高科技診療手段，運用專科特色“活補”系列中藥，全面補益，激活骨細胞增殖，促進骨組織的再生和修復；在整合治療的同時，配合多維多層次的高科技物理療法，聯合運用微創針刀、多維牽引、激光超導、高頻熱療等治療手段，更有效地促進關節局部氣血恢復，建立側支循環，消除疼痛，恢復肢體運動功能，恢復股骨頭承載力，最終達到臨床治愈，恢復生活和勞動能力。你可以根據自己的情況來選擇。

您好！患者平時要注意保暖。忌煙酒，禁用激素類藥物。每次走路不要超過500-1000米，切記每行走500米停下來休息一會，不要持續性的走。一定要吃好，心態要好，不要過度勞累。建議您注意這些注意事項，避免病請繼續發展。

不知你為什么診斷股骨頭壞死的，股骨頭壞死很難治愈的，只能緩解進程的一般，除非完全不負重的。若是股骨壞死，沒有換關節比較容易復發的，建議去醫院復查X片看看有沒有塌陷的。醫生詢問：不知您確診股骨頭壞死了嗎？當時有沒有拍片子，做MRI？單純疼痛是不能診斷股骨頭壞死的。