骨骼基本閉合練習彈跳未長高，還有機會嗎？
2025-02-17 10:16
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去年10月份，165cm左右，兒童醫院醫生說我骨骼基本閉合，已經練習彈跳三個多月了，身高還沒有變，去年10月份，165cm左右，兒童醫院醫生說我骨骼基本閉合，已經練習彈跳三個多月了，身高還沒有變，是不是真的長不高了？:
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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骨骼基本閉合后身高增長的可能性較小，但也不是完全沒有機會。影響身高的因素有遺傳、營養、睡眠、運動和內分泌等。 1.遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用，如果父母身高較矮，子女身高可能受到一定限制。 2.營養：均衡的營養是身體發育的基礎，包括蛋白質、鈣、維生素等的充足攝入。 3.睡眠：良好的睡眠有助于生長激素的分泌，促進身高增長。 4.運動：適量的運動可以刺激骨骼生長，但骨骼閉合后效果可能不明顯。 5.內分泌：生長激素、甲狀腺激素等內分泌激素的正常分泌對身高有影響。 總之，雖然骨骼基本閉合后長高的空間有限，但保持健康的生活方式仍有益處。如果對身高仍有疑慮，建議咨詢專業醫生，進行全面評估。
2025-02-17 19:49
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