孕婦妊娠嘔吐是常見現象，可通過飲食調整、心理調節、適當運動、藥物治療及中醫方法來緩解，改善食欲。 1.飲食調整：少食多餐，選擇清淡、易消化的食物，如面包、蘇打餅干、水果等。避免油膩、辛辣、刺激性食物。 2.心理調節：保持心情舒暢，減輕心理壓力，可通過聽音樂、散步等方式放松。 3.適當運動：進行適量的溫和運動，如孕婦瑜伽、散步等，有助于促進胃腸蠕動。 4.藥物治療：在醫生指導下，可使用維生素 B6、異丙嗪、胃復安等藥物。但需注意藥物的適應證和禁忌證。 5.中醫方法：如按壓內關穴、艾灸足三里等，也能在一定程度上緩解嘔吐癥狀。 總之，孕婦妊娠嘔吐的緩解需要綜合多種方法，并且要密切關注癥狀變化。如果嘔吐嚴重，影響正常生活和營養攝入，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

你的情況,可以應用維生素B6看看,加用健胃消食片有可能緩解的,如果嚴重的話,可以輸液應用營養藥和能量補充就可以了,一般超過3個月就可以緩解的

孕婦惡心嘔吐現象的產生，主要是由于增多的雌激素對胃腸內平滑肌的刺激作用所致輕微的惡心嘔吐可以不必進行治療.早孕反應嚴重的建議口服維生素B6,十二周就會逐漸消失的.

可以通過食物來對嘔吐進行調理：1、取柚子皮用水煎服，連服數天。2、生姜紅糖水：生姜切片，加紅糖，用開水沖泡，隨時飲用。3、牛奶煮開，調入少量韭菜末服用。

孕婦惡心嘔吐現象的產生，主要是由于增多的雌激素對胃腸內平滑肌的刺激作用所致。輕微的惡心嘔吐可以不必進行治療.早孕反應嚴重的建議口服維生素B6,十二周就會逐漸消失的.