因感情問題出現精神恍惚、整夜失眠，可能與心理應激、情緒波動、神經功能紊亂、生物鐘失調、內分泌失衡等有關。 1.心理應激：強烈的情感刺激可能引發心理應激反應，導致大腦神經活動異常，影響睡眠。可通過心理疏導，如與親友傾訴、接受專業心理咨詢來緩解。 2.情緒波動：生氣、傷心等負面情緒會使大腦處于興奮狀態，難以進入睡眠。建議學習情緒調節方法，如深呼吸、冥想。 3.神經功能紊亂：長期的精神壓力可能導致神經功能失調。可在醫生指導下服用谷維素、維生素 B1 等營養神經的藥物。 4.生物鐘失調：睡眠規律被打亂，生物鐘紊亂。要養成良好的睡眠習慣，定時上床休息，創造安靜舒適的睡眠環境。 5.內分泌失衡：情緒問題可能影響體內激素分泌，進而影響睡眠。必要時可進行相關激素檢查，根據結果進行調理。 總之，面對因感情問題引起的這些癥狀，要重視并積極采取措施調整。若癥狀持續不緩解，建議及時前往正規醫院的精神心理科就診。

心理分析：你好創傷后遺癥，每個人面臨意外創傷都會很生氣、不安、憤怒、焦躁等，但是首先是否認，不敢相信發生了這樣的事情，其次是憑什么這樣對我？為什么我要遇到這樣的事情？反反復復的質疑和糾結心理指導：要想一下子當什么都沒有發生是肯定不可能的，但是你也要知道這件事情是否還有挽回的余地，或者你是否還想要挽回，如果都不能，那么你應該知道感情結束了，你只是留下了傷痛，想想你可以如何解決這個傷痛吧。這不是你的錯，只是愛情真的就這樣狗血的結束了，難道你還要為結束的狗血愛情繼續生不如死么？敢不敢讓自己瀟灑的笑一笑！！如果有了一點勇氣，你可以繼續追問我活著點擊頭像旁邊的電話咨詢與我再聊