你好，患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃些果蔬是有好處的。

你好，可能是血壓引起的，一般首選是氨氯地平治療，同時平時最好低鹽低脂飲食平時要低鹽，低脂飲食發(fā)，避免工作和生活環(huán)境緊張，注意長期服用，多運動，最好戒煙限酒，多吃蔬菜水果

你好，你的情況屬于邊界血壓引起的癥狀，你的情況需要多次測量的，如果沒有增高的話可以不需要服藥治療的，注意飲食就行的你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫?zé)嵋紫嬍澈苤匾模ㄗh你多次測量血壓看看，一直不會高的話就不怕的，不要吃高脂和高蛋白食物為宜的，祝你健康

如果血壓只是偶爾波動，是不需要吃藥的。平時注意適當(dāng)運動，保持心情舒暢，低鹽低脂飲食，調(diào)理好睡眠，注意監(jiān)測血壓。