糖尿病患者下肢水腫、視力下降,飲食如何調整?
病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等):女患者下肢水腫,血糖尿糖都高,眼視力下降,已發病6年.曾經治療情況和效果:還維持發病時的樣子想得到怎樣的幫助:糖尿病患者應吃些什么食品,比如果蔬及主食?
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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糖尿病患者出現下肢水腫和視力下降時,飲食調整至關重要。包括控制總熱量、均衡營養、選擇低升糖指數食物、控制碳水化合物攝入、增加膳食纖維攝入等。 1. 控制總熱量:根據患者的體重、年齡、活動量等計算每日所需熱量,避免攝入過多導致血糖升高。 2. 均衡營養:保證攝入足夠的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。蛋白質可選擇瘦肉、魚類、豆類等。 3. 低升糖指數食物:如燕麥、蕎麥、糙米等粗糧,以及大部分蔬菜。 4. 控制碳水化合物攝入:減少精制米面的攝入,適量增加薯類等富含膳食纖維的碳水化合物。 5. 增加膳食纖維攝入:多吃綠葉蔬菜、水果(如蘋果、梨等,注意控制量)、豆類等。 6. 注意飲食規律:定時定量進餐,避免暴飲暴食。 總之,糖尿病患者的飲食調整需要長期堅持,有助于控制血糖,緩解癥狀,預防并發癥。
2025-02-17 20:50
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