右胸悶、胸椎按壓疼、右臂上舉背后疼、左背中央麻以及身體向左歪胸骨響等癥狀，可能由多種原因引起，如肌肉勞損、胸椎疾病、心臟問題、肺部疾病、神經受壓等。 1. 肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度運動，可能導致胸背部肌肉勞損，產生疼痛和麻木感。治療以休息、熱敷、按摩和物理治療為主。 2. 胸椎疾?。喝缧刈敌￡P節紊亂、胸椎椎間盤突出等，會壓迫神經，引起相關癥狀。可通過影像學檢查確診，治療包括牽引、康復訓練，嚴重時可能需要手術。 3. 心臟問題：冠心病、心肌缺血等心臟疾病，有時也會出現胸部悶痛，并可能放射至背部。需進行心電圖、心臟彩超等檢查，治療包括藥物治療（如阿司匹林、硝酸酯類藥物、他汀類藥物）和生活方式調整。 4. 肺部疾?。悍窝?、胸膜炎等肺部炎癥性疾病，可能導致胸部不適。通過胸部 X 線或 CT 檢查明確，治療使用抗生素（如阿莫西林、頭孢呋辛）等藥物。 5. 神經受壓：胸廓出口綜合征等導致神經受壓，會引起上肢和背部的疼痛、麻木。治療方法包括保守治療（如休息、物理治療）和手術減壓。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，通過相關檢查明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的姿勢和生活習慣，預防此類癥狀的發生。

你所說的這種情況考慮是個人身心狀態差的表現，應該進行合理地調整。飲食生活規律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大，適當地活動鍛煉，長期堅持，養成良好的習慣，減少不適的出現。