風濕病患者飲食注意事項有哪些?
前幾天去一同學家玩,看見她奶奶老是坐著不舒服似得,原來是有風濕病,正好那幾天下雪了,所以關節疼,問了怎么不治療,同學說一直在吃藥治療,可就是不見好轉,不知道飲食還要注意點什么?
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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風濕病患者的飲食需要注意多方面,包括營養均衡、避免刺激性食物、控制脂肪攝入、補充維生素和礦物質、注意食物的性質等。 1. 營養均衡:保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優質蛋白的食物。 2. 避免刺激性食物:減少辛辣、生冷、油膩食物的攝入,如辣椒、冰淇淋、油炸食品等,以免加重炎癥反應。 3. 控制脂肪攝入:避免過多食用動物脂肪,可選擇橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的健康油脂。 4. 補充維生素和礦物質:多吃新鮮蔬菜和水果,以補充維生素 C、維生素 D、鋅、硒等,有助于增強免疫力。 5. 注意食物的性質:根據病情,選擇溫熱或寒涼性質的食物。例如,關節紅腫熱痛時,宜選擇寒涼食物;關節冷痛時,宜選擇溫熱食物。 6. 適當飲水:保證充足的水分攝入,有助于促進代謝和廢物排出。 總之,風濕病患者的飲食調整對于緩解癥狀和控制病情有一定的輔助作用,但不能替代藥物治療。患者應在醫生的指導下進行綜合治療,保持良好的生活習慣。
2025-02-17 15:24
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好,對于風濕患者的飲食,因為風濕會出現關節腫痛或有積液,畏寒怕冷等癥狀,所以應選用一些溫熱性的食物(豬、牛、羊骨頭煮湯,及姜、桂皮、木瓜、藥酒等),其次風濕病人飲食一般以進食高蛋白、高維生素、高熱量、易消化的食物為主,營養搭配,使患者提高食欲,希望以上能幫到您,祝早日康復。
2015-12-23 01:38
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