病情分析：你好，根據(jù)你的描述，那個(gè)大氣包可能是由于肌肉群拉傷的部位在恢復(fù)的時(shí)候而出現(xiàn)的正常現(xiàn)象，肌肉拉傷部位為了恢復(fù)功能是在受傷的部位重新建立新的血液循環(huán)長(zhǎng)出新的肉芽組織來(lái)包裹受傷的部位，形成新的側(cè)枝循環(huán)系統(tǒng)滋養(yǎng)沒(méi)有受傷的肌肉群，從而出現(xiàn)小包包或是變粗。由于在恢復(fù)期間是休息的狀態(tài)，肉芽組織是收縮的狀態(tài)，所以走路的時(shí)候是牽拉的感覺(jué)，熱身后就舒展開了，血液循環(huán)也好，所以不痛。平時(shí)晚上可以泡泡腳，活動(dòng)量由小到大，以免再次出現(xiàn)挫傷。

你好，這個(gè)應(yīng)該是局部的肌肉或韌帶拉傷，建議平時(shí)注意避免過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，防止再次受傷，局部可作理療，熱敷，按摩，中藥薰蒸，內(nèi)服外用活血化瘀和消炎止痛的中西藥等治療，平時(shí)注意防止受風(fēng)著涼，有條件的話，可以作個(gè)核磁共振檢查一下，明確一下局部軟組織情況。