母親今年多次身體不適，有冠心病史，可能與多種因素有關，如血壓波動、心肌缺血、不良生活習慣、情緒影響、季節變化等。 1. 血壓波動：低血壓可能導致腦部供血不足，引起頭暈等不適。要定期測量血壓，了解血壓變化。 2. 心肌缺血：冠心病易造成心肌供血不足，引發心絞痛。可通過心電圖等檢查明確病情。 3. 不良生活習慣：如勞累、睡眠不足、飲食不規律等，都可能誘發癥狀。需保持規律作息和健康飲食。 4. 情緒影響：緊張、焦慮等不良情緒會加重心臟負擔。應保持心情舒暢，學會調節情緒。 5. 季節變化：氣溫、濕度等環境因素變化也可能對身體產生影響。注意根據季節增減衣物。 對于有冠心病史的患者，需要密切關注身體變化，定期復查，遵循醫囑治療，改善生活方式，以減少不適的發生。

冠心病是一種不可逆的慢性病，但是，冠心病患者一樣可以帶病延年，關鍵是合理用藥的基礎上，注意生活中的自我調節。做到和冠心病和睦相處、相安無事，提高生活質量。按照醫生的處方，有規律的長期服藥。關注精神衛生，保持情緒穩定，遇事不要激動，在外不爭論、在家不吵架、不要讓情緒失控。培養一些閑情逸致，有益身心的放松。注意氣候變化，保暖防寒。不要搬動過重的東西。飲食中多吃蔬菜、水果、適當進食肉、魚、蛋、奶。不宜進食糖類、過咸、過辣的食品。低鹽飲食。增加粗糧的攝入量，多吃大麥、糙米、燕麥等。可以引用大麥茶。如果不改變不良的生活方式，服用保健品也收效甚微。

健康指導：你好，冠心病一定要保持心態平穩不要過喜過怒，食物選擇可用食物有糧食類，豆類及其制品，蔬菜，水果，酸牛奶、脫脂牛奶、雞蛋清、魚、去皮雞肉、小牛肉、野禽肉。限制的食物有去掉可見脂肪的畜肉、火腿、除小蝦外的貝類及蛋黃。禁用的食物有含動物脂肪高的食物如肥豬肉、肥羊肉等，高膽固醇的食物如豬皮、肝腎腦、蟹黃、全脂牛奶等，高能量高糖類食物如冰淇淋、巧克力、蜂蜜、各種水果糖等，刺激性食物如辣椒、胡椒、芥末、酒、濃咖啡等。