拉肚子伴腹痛且大便稀綠但不發燒，可能是腹部著涼、飲食不當、腸道感染、腸道菌群失調、腸道功能紊亂等原因引起。 1.腹部著涼：腹部受到寒冷刺激，導致腸道蠕動加快，引起腹瀉和腹痛。應注意腹部保暖，可適當熱敷。 2.飲食不當：食用過多生冷、油膩或不潔食物，刺激腸道。需調整飲食，以清淡、易消化為主。 3.腸道感染：細菌、病毒等病原體感染腸道。需根據感染類型，使用相應的抗感染藥物，如諾氟沙星、利巴韋林等，但需遵醫囑。 4.腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多。可補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 5.腸道功能紊亂：精神緊張、壓力大等因素導致。要注意緩解壓力，保持心情舒暢。 如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如大便常規等，以明確病因，采取針對性治療。

可用腸炎寧，乳酸菌素片，參苓白術散治療，忌生冷油膩食品有利于治療，謝謝咨詢。