小腿脹痛可能由多種原因引起，如運動過度、下肢靜脈曲張、深靜脈血栓、腰椎間盤突出、肌肉拉傷等。 1.運動過度：長時間或高強度運動后，小腿肌肉產(chǎn)生大量乳酸堆積，導致脹痛。應適當休息、熱敷、按摩來緩解。 2.下肢靜脈曲張：靜脈瓣膜功能不全，血液回流不暢，淤積在小腿。需避免久站，穿戴彈力襪，嚴重時手術治療。 3.深靜脈血栓：血液在深靜脈內(nèi)不正常凝結，阻塞血管。可通過抗凝、溶栓等治療。 4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起小腿放射性脹痛。可采取物理治療、藥物治療或手術。 5.肌肉拉傷：運動或外傷導致肌肉損傷，出現(xiàn)脹痛。早期冷敷，后期熱敷，配合藥物緩解。 小腿脹痛的原因多樣，如果脹痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如腫脹、麻木、皮膚變色等，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

腿疼這種情況一般的情況是有末梢神經(jīng)炎的疾病的情況引起是比較常見的。對于這種情況到神經(jīng)科檢查和看病。一般的情況如營養(yǎng)神經(jīng)藥物、理療、中藥、按摩等治療方法的治療的。：平時的情況是需要注意適當?shù)幕顒樱灰獎诶郏灰鴽龅取ＷＤ阍缛湛祻汀?

這要考慮肌肉的勞損可能，建議服用雙氯酚酸鈉和氯唑沙宗觀察

有可能是腰椎椎間盤突出或者是骨質增生導致的。建議你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚。首先做腰椎拍片或MRI。另外與你平常睡彈簧床墊和長時間一個姿勢工作也有關系的。建議你一定要睡硬板床。可以牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。

腿痛癥狀是需要到當?shù)蒯t(yī)院做進一步檢查的，尤其需要檢查的是下肢血管彩超，以及血糖血脂等，需要排除下肢動脈炎，如果是韌帶炎癥可以通過理療等方法治療，如果是動脈炎，需要盡快住院治療的，還需要檢查微量元素排除缺鈣。