同房后腰痛可能由多種因素引起，如腰部肌肉勞損、盆腔炎、腎虛、腰椎間盤突出、泌尿系統疾病等。 1.腰部肌肉勞損：性生活時腰部過度用力或姿勢不當，導致腰部肌肉拉傷或疲勞。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2.盆腔炎：盆腔組織的炎癥刺激，引起腰部疼痛。常伴有下腹墜脹、白帶異常等癥狀，需使用抗生素如頭孢曲松鈉、甲硝唑等治療。 3.腎虛：中醫認為房勞過度可能導致腎虛，出現腰痛。可通過中藥調理，如六味地黃丸、金匱腎氣丸等。 4.腰椎間盤突出：本身存在腰椎間盤病變，性生活中的動作可能加重突出，壓迫神經導致腰痛。嚴重時可能需要手術治療。 5.泌尿系統疾病：如腎結石、輸尿管結石等，結石移動刺激組織可引發腰痛。較小的結石可通過多喝水、運動排出，大的結石可能需碎石或手術。 總之，同房后腰痛的原因較為復雜，如果疼痛持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

性生活后腰痛有兩方面原因：一性生活時間過久或多次性生活可導致前列腺充血過度刺激腰部神經以及腰部運動過度都可產生腰部疼痛.這種情況休息調理一段時間即可恢復.二慢性前列腺炎.患有慢性前列腺炎的男性,在性生活時或過度時會由于前列腺充血誘發炎癥發作,前列腺周圍的神經系統可刺激腰部神經產生腰痛以及全身神經功能紊亂如疲乏無力等癥狀.這種情況需要去專科醫院檢查確定后有針對性治療，祝好

你好這位朋友，這種情況多見于腎虛的表現，積極明確診斷這種情況建議營養均衡，多鍛煉，作息規律，節制性生活，中醫科看看，祝您健康

這種情況，考慮是腎結石或尿路感染引起的建議做腎及輸尿管彩超檢查，明確病因，在做治療