你好，合理的飲食清淡，適當運動，還是很必要地，體質性的，適當找一個女朋友

你好，這種情況需要檢查是否屬于性亢奮了，女性性欲亢進是指有些女性突然出現頻繁而強烈的性要求，如有的不滿足每天1次的性交。除了性興奮出現過多之外，也可以表現為興奮出現得過快、過劇，有的在接吻、擁抱、觸及陰部時便可以產生強烈的性興奮高潮。造成性欲亢進的原因無非是內分泌失調和精神因素所致。由于大腦在性功能中起主導作用，故應該考慮是否有大腦的病變，如大腦皮質的性欲中樞處于持續興奮狀態，或大腦皮質對脊髓的低級性反射中樞的興奮作用增強。總之，一經發現性欲亢進應及早治療，千萬不能因為羞于啟齒就湊合下去。如果檢查排除了具體病變，則應在醫生幫助下進行自我心理調節。必要時可安排正規的心理治療。

你好，性欲亢奮精神上長期被性欲望占據著，如果得不到滿足，必然導致精神萎靡不振，注意力不集中，由于滿腦子都是性愛方面的思想，導致精神恍惚而不能展開正常的生活和工作等。嚴重時甚至會產生犯罪行為。由于對性行為永不滿足，身體各器官在長期的運作而得不到休息的情況下必然會導致一系列的危害。