腸胃不好、大便不成型半月左右且伴有腰痛，可能與飲食不當(dāng)、腸道疾病、腹部著涼、精神因素、腰部疾病等有關(guān)。 1. 飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期食用辛辣、油膩、生冷食物，可能導(dǎo)致腸胃功能紊亂。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃清淡、易消化食物，如米粥、面條。 2. 腸道疾病：如結(jié)腸炎、腸道菌群失調(diào)等。需要完善腸鏡等檢查，明確診斷。可使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等調(diào)節(jié)腸道菌群。 3. 腹部著涼：腹部受寒后易出現(xiàn)上述癥狀。注意腹部保暖，可用熱水袋熱敷。 4. 精神因素：壓力大、焦慮緊張等可能影響腸胃功能。要保持良好心態(tài)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，放松心情。 5. 腰部疾病：腰椎間盤突出等腰部病變有時(shí)會(huì)引起牽涉痛。需進(jìn)行腰部檢查，如磁共振成像（MRI），根據(jù)病情采取物理治療或藥物治療，如布洛芬緩釋膠囊等。 出現(xiàn)腸胃不好、大便不成型伴腰痛，應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

您好，您還是去看看中醫(yī)吧，根據(jù)中醫(yī)進(jìn)行辨證綜合進(jìn)行調(diào)理對(duì)您會(huì)有所幫助

大便不成形是腸炎的典型之一，大便不成形也可能與藥物，情緒緊張，食物不耐受，結(jié)腸運(yùn)動(dòng)功能異常，小腸機(jī)能障礙及食管，膽囊運(yùn)動(dòng)異常有關(guān)到正規(guī)專科醫(yī)院檢查治療。

您好，根據(jù)您的情況來(lái)看，可采用中草藥辨證用藥，中醫(yī)講究的是辨證，通過(guò)癥狀舌苔脈象綜合辨證用藥對(duì)您幫助會(huì)更大

您還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時(shí)需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，祝您身體健康！