一個(gè)月寶寶老愛使勁、臉憋通紅，可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能與胃腸不適、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、缺乏維生素 D、衣物不適等有關(guān)。 1.正常生理現(xiàn)象：寶寶在生長發(fā)育過程中，會通過使勁來伸展身體，促進(jìn)肌肉和骨骼發(fā)育。 2.胃腸不適：一個(gè)月寶寶胃腸功能較弱，可能會出現(xiàn)消化不良、腸脹氣等，導(dǎo)致使勁和臉憋紅。 3.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：此時(shí)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)尚未成熟，一些不自主的動作和反應(yīng)可能出現(xiàn)。 4.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣吸收，導(dǎo)致寶寶神經(jīng)興奮性增高，出現(xiàn)使勁等表現(xiàn)。 5.衣物不適：衣物過緊或材質(zhì)不舒適，可能會讓寶寶感到束縛，從而使勁掙扎。 總之，如果寶寶使勁、臉憋紅的情況頻繁且伴有其他異常，如哭鬧不止、食欲不佳等，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因。

不要緊，寶寶總有這么一個(gè)階段，兩個(gè)月后就好了不用擔(dān)心啦，那是寶寶在抻勁，類似伸懶腰，因?yàn)閷殞毶眢w在快速成長，通過這種動作可加速成長。