您好，根據您的描述，您可能患有跟痛癥建議您到正規醫院骨科就診以排除跟骨骨折的情況。

考慮可能是腳部有骨刺而引起的腳疼，或者是腳部的肌肉神經牽拉引起平時的話可以做一下腳部按摩，必要時可以到醫院做一下x線檢查

你好，這個情況是跟腱周圍損傷所致的腫脹疼痛.首先要避免過多活動，局部可以冷敷緩解腫痛，休息一段時間可以慢慢恢復的

有可能是腳后跟軟組織的損傷吧，如果很長時間還痛就吃點消炎藥和活血的藥，不疼就吃點或貼點活血消炎的膏藥慢跑、散步、騎車、打乒乓球等，保持足跟部關節、韌帶有良好的彈性和韌性。減輕擠壓。若將要參加較長距離的遠足，如旅游、爬山時，最好穿軟底、彈性較好的膠鞋或加厚鞋墊的布鞋。

你好，這個情況有多久了呢？你要注意多休息的，避免劇烈的運動啊，鞋子不要穿太緊，減少出汗和摩擦的情況。以前有沒有受過傷呢？以上是對“跑步起來腳后跟就痛什么情況啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！