根據你說的情況按中醫說應該是體內有濕或是宿食內停.建議調整飲食,吃些清淡的青菜,少吃油膩食物,過一段時間看看,實在不行就找中醫專家用中藥調理調理,同時注意飲食,

舌苔發白不一定就是疾病的表現.從中醫來看,如果舌苔出現偏厚或者發白等情況,而身體無其他不適癥狀,一般認為是“上火”的表現.而這種情況還經常會導致口腔里有難聞氣味,甚至出現口臭.因此,建議您可以在刷牙時用牙刷輕刷舌苔,在飲食上最好以清淡為主.如果這種情況持續時間較長,就該到醫院口腔科看看了,因為舌苔發白也有可能是腸胃疾病表現出的癥狀

如果僅僅是白苔,沒有其他異常,可以暫時觀察.這個也只能說是個體差異.是不需要治療的.另外有的人把舌苔刮掉并不表示把舌苔刮掉就表示疾病愈合,如果是疾病這個只是疾病的表現,這個本身是不會影響健康的.刮掉舌苔這個只是掩耳盜鈴的做法.

你好!舌苔發白多屬寒癥,薄而滑的多為外感風寒,厚白而滑者多為寒濕或寒痰.但臨床上也有里證和熱癥而見白色舌苔.根據現代舌診的研究,認為白苔主要可出現于以下幾種情況：第一,白苔除可見于正常無病的人以外,多見于輕病,表證初起,以及疾病的恢復期.因為機里內在的病理改變不明顯,所以舌苔的變化也接近正常的薄白舌苔.,第二,白苔可出現于體內有水濕停留或痰飲的病人,臨床上常見某些胸水,腹水,慢性腎炎及哮喘,慢性支氣管炎,支氣管擴張等患者,體內有濕濁或痰飲停積,使舌苔出現厚白或白膩苔.從現代醫學角度看,可能是口腔的唾液分泌較多,以及氣管內痰液分泌增多,浸軟了舌頭的角化細胞或角化不全細胞,使細胞腫脹而不易脫落；加上舌組織水腫和淋巴回流障礙,舌面上老的角化細胞不脫而新的角化細胞又增加堆積,所以舌質腫胖,舌苔白厚而膩.第三,白苔可見各種慢性炎癥感染：如慢性盆腔炎,慢性腎盂腎炎,結核性腦膜炎,骨關節結核等.這些患者僅略有低熱或無發熱表現,由于體內有慢性病灶存在,常使舌苔較正常稍厚,或為薄白膩苔.建議：根據不同病因,采取不同治療.

舌苔發白不一定就是疾病的表現.從中醫來看,如果舌苔出現偏厚或者發白等情況,而身體無其他不適癥狀,一般認為是“上火”的表現.而這種情況還經常會導致口腔里有難聞氣味,甚至出現口臭.因此,建議您可以在刷牙時用牙刷輕刷舌苔,在飲食上最好以清淡為主.如果這種情況持續時間較長,就該到醫院口腔科看看了,因為舌苔發白也有可能是腸胃疾病表現出的癥狀.以上是對“我的舌頭發白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！