乳腺增生是常見的乳腺良性疾病，多因內分泌失調引起。對于 24 歲未婚女性，治療方法包括生活調理、心理調節、藥物治療、中醫治療等。 1.生活調理：保持規律作息，避免熬夜；選擇合適的內衣，避免擠壓乳房；減少高油高脂食物攝入，多吃蔬菜水果。 2.心理調節：學會釋放壓力，避免緊張焦慮，保持良好的心態。 3.藥物治療：可在醫生指導下服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物，緩解乳房疼痛和腫塊。 4.中醫治療：如針灸、按摩等，能改善局部血液循環。 5.定期復查：每 3 - 6 個月復查乳腺超聲，觀察病情變化。 乳腺增生一般不嚴重，但需要重視。通過綜合治療，多數患者癥狀可得到改善。患者應到正規醫院就診，遵循醫生建議進行治療。

乳腺增生患者要保證規律的生活,調整心戀,放松心情,經常參加體育鍛煉,但不要讓自己過于疲勞.保持乳房清潔,經常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化.可以常吃海帶,桔子,桔餅,牡蠣等具有行氣散結作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.

乳腺增生是乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生,乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長,其發病原因主要是由于內分泌激素失調.乳腺增生疾病的癥狀主要以乳房周期性疼痛為特征.起初為游漫性脹痛,觸痛為乳房外上側及中上部為明顯,每月月經前疼痛加劇,行經后疼痛減退或消失.嚴重者經前經后均呈持續性疼痛.有時疼痛向腋部,肩背部,上肢等處放射.在治療上建議你不要只是吃中成藥,可以用內外兼治法內服藥方：中成藥逍遙丸,溫開水下.外敷處方：雞血藤,絲瓜絡,桑寄生,澤蘭,紅花,香附,川芎,連翹,瓜蔞,大黃,硭硝.用法：藥用兩個布袋分裝,置鍋中蒸熱后灑酒少許,熱敷患側乳房30分鐘,日2次.

你好：采用按摩治療，將手從乳房兩側從后向前輕輕按摩，這種治療方法可以促進血液循環，達到緩解疼痛的作用。疼痛的非常厲害，要到醫院拍一個胸片，查出乳房增生的大小、位置、范圍等，如果有腫塊要采用抗生素消炎治療。

乳腺疼痛,醫院確診是乳腺增生,不能盲目相信廣告.可以醫生指導下,口服逍遙丸和乳癖消治療看看.另外,保持夫妻生活和睦,生活規律,能夠消除不利于乳腺健康的因素.保持心情舒暢,情緒穩定.如果情緒不穩定,能抑制卵巢的排卵功能,也可使雌激素增高,導致乳腺增生.避免使用含有雌激素的面霜和藥物.有的婦女為了皮膚美容,長期使用含有雌激素的面霜,使體內雌激素水平相對增高,久之可誘發乳腺增生.另外,患有其它婦科疾病者也容易患有乳腺病,如月經周期紊亂,附件炎患者等,子宮肌瘤患者乳腺增生的發生率比較高.因此,積極防治婦科疾病,祝身體健康.