預(yù)防肺癌需要注意些什么
我老公的一個(gè)同事,前幾天查出來得了肺癌了,現(xiàn)在在住院?jiǎn)眩∏檫€挺嚴(yán)重的,我老公最近特別感慨,他想把煙戒了,但是還沒有付諸于行動(dòng),我想咨詢一下怎么樣可以預(yù)防肺癌,再跟他講講。
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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一、常見的肺癌的注意事項(xiàng)就是要注意減少工業(yè)污染的危害:應(yīng)從以下幾個(gè)方面著手。 1、在粉塵污染的環(huán)境中工作者,應(yīng)帶好口罩或其它防護(hù)面具以減少有害物質(zhì)的吸入。 2、改善工作場(chǎng)所的通風(fēng)環(huán)境,減少空氣中的有害物質(zhì)濃度。 3、改造生產(chǎn)的式藝流程,減少有害物質(zhì)的產(chǎn)生。 二、減少環(huán)境污染也是肺癌的注意事項(xiàng)之一:大氣污染是一個(gè)重要的致肺癌因子。其中主要有3,4-笨并芘,二氧化硫、氧化氮和一氧化碳等。減少環(huán)境污染和措施有以下幾方面: 1、限制城市機(jī)動(dòng)車的發(fā)展,改進(jìn)機(jī)動(dòng)車的燃燒設(shè)備,減少有毒氣體的排出。 2、研究無害能源,逐步取代或消滅那些有害能源。 3、改進(jìn)室內(nèi)通風(fēng)設(shè)備,減少小環(huán)境中的有害物質(zhì)。 三、在精神方面,要保持精神愉快向上,不能為一些小事而悶悶不樂。 四、飲食應(yīng)富于營(yíng)養(yǎng)、維生素a、d,應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果。
2015-12-22 21:09
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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日常生活中癌癥的預(yù)防要點(diǎn): 1.有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力,勞逸結(jié)合,不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌癥誘因,壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào),體內(nèi)代謝紊亂,導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積;壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。 2.加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多在陽光下運(yùn)動(dòng),多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外,避免形成酸性體質(zhì)。 3.生活要規(guī)律,生活習(xí)慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉ok、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會(huì)加重體質(zhì)酸化,容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從而保持弱堿性體質(zhì),使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己。 4.不要食用被污染的食物,如被污染的水,農(nóng)作物,家禽魚蛋,發(fā)霉的食品等,要吃一些綠色有機(jī)食品,要防止病從口入。
2015-12-22 20:01
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,肺癌患者術(shù)后飲食調(diào)養(yǎng)原則肺癌患者術(shù)后的飲食應(yīng)宜清淡、細(xì)軟、容易消化吸收為主,在食物選擇與進(jìn)補(bǔ)時(shí),不要急于求成,可從流質(zhì)飲食開始,無明顯不適反應(yīng)時(shí),再過渡到半流食、普食,選擇飲食時(shí),還應(yīng)注意各種營(yíng)養(yǎng)平衡,以利于術(shù)后機(jī)體的康復(fù)。
2015-12-22 11:39
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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,禁止和控制吸煙,還有戒煙越早肺癌發(fā)病率降低越明顯。戒煙是預(yù)防肺癌最有效的途徑。許多職業(yè)致癌物增加肺癌發(fā)病率已經(jīng)得到公認(rèn),減少職業(yè)致癌物的暴露就能降低肺癌發(fā)病率。建議平時(shí)增加飲食中蔬菜、水果等,也可預(yù)防肺癌。
2015-12-22 08:34
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好:不吃霉?fàn)€變質(zhì)食物,少食腌制食品;脂肪攝入勿過多,少吃煙熏食品;多吃新鮮蔬菜和水果。戒除吸煙,這是預(yù)防肺癌最有效的方法。注意廚房里的污染,加強(qiáng)廚房通風(fēng)等。
2015-12-22 07:38
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